Đi bộ đường dài là một bài tập tuyệt vời cho phép bạn trải nghiệm thiên nhiên, thư giãn và xả hơi. Đây là một hoạt động hoàn hảo cho các bậc cha mẹ nuôi chó muốn ra ngoài và dành thời gian cho chó của họ.
Mặc dù có một số điều bạn nên biết để đi bộ đường dài an toàn cùng chú chó của mình, hoạt động này không phức tạp hay tốn kém và sẽ rất vui cho cả hai bên. Nó cũng có rất nhiều lợi ích cho con người và chó, đó là lý do khiến nó trở thành lựa chọn tuyệt vời để dành thời gian riêng cho chó của bạn.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về lợi ích của việc đi bộ đường dài với chó của bạn.
7 lợi ích lớn nhất của việc đi bộ đường dài với chú chó của bạn
1. Giữ Thân Hình Tốt
Đi bộ đường dài với chú chó của bạn có nhiều mặt tích cực, một trong số đó là giữ dáng. Đây là một hoạt động tuyệt vời để giữ dáng, ngăn ngừa béo phì và duy trì sức khỏe tốt-cho bạn và chú chó của bạn.
Đi bộ và đi bộ đường dài thường xuyên sẽ cung cấp cho bạn và chú chó của bạn bài tập cần thiết trong ngày đồng thời cho phép bạn có một buổi tập luyện vui vẻ. Việc lười vận động có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe và việc đi bộ đường dài có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề đó.
Các hoạt động như đi bộ đường dài đặc biệt có lợi cho các giống chó thích hoạt động thường xuyên và có nhiều năng lượng, bao gồm:
- Huskies
- Labradors
- Người chăn cừu Úc
- Jack Russells
2. Kích thích tinh thần
Giống như con người, chó cần được kích thích tinh thần để trải nghiệm thế giới xung quanh một cách đúng đắn. Trong tự nhiên, có rất nhiều điểm tham quan, âm thanh và mùi vị để chú chó của bạn khám phá. Kích thích tinh thần cũng giúp chó bớt buồn chán, điều này thường giúp ngăn chặn hành vi tiêu cực, phá hoại.
Nếu không có đủ sự mô phỏng tinh thần, chú chó của bạn có thể trở nên lo lắng, buồn chán và có thể bắt đầu hành động khi ở nhà. Điều đó có thể dẫn đến hành vi đào, nhai và các hành vi tương tự không mong muốn. Nếu bạn nhận thấy con chó của mình làm theo những khuôn mẫu này, thì việc đi dạo thường xuyên có thể rất có lợi để giải quyết vấn đề.
Dành thời gian bên ngoài với chú chó của bạn cũng sẽ tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể của bạn. Những người dành nhiều thời gian ở bên ngoài thực sự hạnh phúc và bình tĩnh hơn những người dành phần lớn thời gian ở trong nhà.
3. Liên kết với chú chó của bạn
Bạn càng dành nhiều thời gian cho chú chó của mình, mối quan hệ giữa bạn và chú chó của bạn càng bền chặt. Vì vậy, đi bộ đường dài là hoạt động hoàn hảo để dành thời gian vui vẻ với chú chó của bạn, gắn kết và chơi đùa.
Môi trường tự nhiên mà bạn thường trải nghiệm khi đi bộ đường dài sẽ khuyến khích chú chó của bạn chơi đùa và chạy nhảy xung quanh, đồng thời bạn sẽ có thể kết nối tốt hơn. Mối liên kết bền chặt giữa bạn và chú cún yêu quý sẽ tạo thêm niềm tin cho mối quan hệ của bạn và giúp bạn trong các buổi huấn luyện.
4. Cải thiện sức khỏe của bạn
Các bạn đều biết rằng con người và chó cần phải hoạt động để duy trì sức khỏe và việc chó bị các tình trạng sức khỏe khác nhau do không hoạt động là điều bình thường. Họ cần sự kích thích thể chất hàng ngày và đi bộ đường dài là một lựa chọn tuyệt vời. Nó có thể giúp ngăn ngừa bệnh béo phì ở chó, vấn đề của khoảng 56% chó ở Hoa Kỳ.
Béo phì có thể dẫn đến:
- Vấn đề chung
- Các vấn đề về tim mạch
- Bệnh tiểu đường
Đi bộ đường dài cũng cải thiện sức khỏe của chúng ta và cho phép chúng ta trở nên có năng lực về thể chất và tinh thần hơn. Đây là cách đi bộ đường dài ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta:
- Cải thiện cảm giác thăng bằng
- Giảm các vấn đề về hô hấp có thể xảy ra
- Giảm các vấn đề về tim mạch có thể xảy ra
- Xây dựng cơ bắp săn chắc hơn
- Tăng cường xương của chúng ta
- Tăng cường sức khỏe tinh thần
5. Huấn Luyện Trong Môi Trường Hòa Bình
Huấn luyện là điều cần thiết vì nó cho phép bạn dạy chú chó của mình phản ứng với các tín hiệu cụ thể giúp các hoạt động hàng ngày và giao tiếp của bạn trở nên dễ quản lý hơn nhiều. Đó là một phần quan trọng trong quá trình xã hội hóa con chó của bạn và nó sẽ có ảnh hưởng lớn đến cách con chó của bạn phản ứng với những tình huống và con người cụ thể.
Mọi chú chó đều phải trải qua quá trình huấn luyện kỹ lưỡng và việc đi bộ đường dài mang đến cho bạn cơ hội hoàn hảo để huấn luyện trong một môi trường yên bình, êm dịu. Bầu không khí yên bình xung quanh bạn sẽ cho phép chú chó của bạn tập trung vào bạn và mệnh lệnh của bạn cũng như ghi nhớ chúng dễ dàng hơn.
6. Giảm Stress
Giống như chúng ta, chó cũng bị căng thẳng và lo lắng, thậm chí có thể bị trầm cảm. Vì vậy, họ cần các hoạt động giúp họ trở nên bình tĩnh hơn, thư giãn và loại bỏ năng lượng lo lắng.
Bớt căng thẳng nghĩa là bạn và chú chó của mình sẽ hạnh phúc hơn, mãn nguyện hơn và ngủ ngon hơn.
7. Giúp chú chó của bạn hòa nhập xã hội
Đi bộ đường dài cũng có thể giúp chó của bạn hòa nhập với xã hội, điều này cực kỳ quan trọng để chó học cách cư xử với người và động vật khác. Khi đi bộ đường dài, bạn có thể sẽ đụng phải những người khác và bạn cũng có thể gặp những chú chó khác trên đường đi.
Nhìn chung, đi bộ đường dài sẽ cho phép chú chó của bạn hiểu được mọi thứ diễn ra như thế nào trong cuộc sống thực và trải nghiệm các tình huống hàng ngày có thể xảy ra khi đi dạo hoặc chơi bên ngoài.
Mẹo đi bộ đường dài an toàn với chó của bạn
Mặc dù đi bộ đường dài rất có lợi cho cả bạn và chú chó của bạn, nhưng có một số điều bạn nên biết để đi bộ đường dài an toàn cho cả hai người.
- Hãy xích chó để đảm bảo an toàn
- Mang đủ thức ăn, nước uống và đồ ăn vặt
- Khi đi leo núi, hãy nhớ vệ sinh răng nanh của bạn
- Nếu cần, hãy mua đồ bảo hộ cho bàn chân chó của bạn
- Không bao giờ đi bộ đường dài khi quá nóng/lạnh
- Sau khi đi bộ đường dài, hãy luôn kiểm tra ve cho chó của bạn
Có những con chó không nên đi bộ đường dài?
Đi bộ đường dài không phải là hoạt động tốt nhất đối với một số giống chó, đặc biệt là đối với những giống chó đầu ngắn không có khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể như những loài chó khác. Chúng có đường mũi ngắn nên quá nóng là một vấn đề tiềm ẩn rất lớn mà chúng có thể gặp phải.
Một số giống chó đầu ngắn phổ biến là:
- Pugs
- Boston Terrier
- Chó Bull Pháp
- Chó Bull Anh
- tiếng Bắc Kinh
- Shih Tzu
- Cavalier King Charles Spaniel
- Lhasa Apso
Những giống chó này có thể thích đi bộ đường dài, nhưng chúng nên đi trong thời gian ngắn để tránh trường hợp chó của bạn bị quá nóng.
Bên cạnh những giống chó này, bạn cũng nên tránh đi bộ đường dài với chó già và chó con. Đi bộ đường dài có thể gây mệt mỏi cho những chú chó già và dẫn đến các vấn đề về khớp, khó chịu và chấn thương. Ngay cả khi chó già của bạn trông tràn đầy năng lượng, các hoạt động như đi bộ đường dài thường gây quá nhiều áp lực cho chúng, đó là lý do tại sao bạn nên tìm kiếm các hoạt động hấp dẫn nhưng ít thử thách hơn hoặc giữ cho các chuyến đi bộ ngắn.
Chó con cũng không nên đi bộ đường dài vì nó đòi hỏi nhiều thể lực và có thể khiến cơ thể chúng hoạt động quá sức. Trong thời thơ ấu, xương và khớp đang phát triển nhanh chóng và tập thể dục quá mức vào thời điểm này có thể làm tăng nguy cơ rối loạn khớp. Vì vậy, tốt nhất bạn nên đợi chó con trưởng thành trước khi đi bộ đường dài.
Kết luận
Nếu bạn đang tìm kiếm một hoạt động thú vị để giúp bạn gắn bó với chú chó của mình, cải thiện sức khỏe và kích thích cả tinh thần và thể chất của bạn, thì đi bộ đường dài nên đứng đầu danh sách của bạn. Nó mang lại nhiều lợi ích sẽ có tác động tích cực đến bạn và người bạn chó của bạn.
