Chó rất hòa hợp với cảm xúc của chúng ta. Khi chúng ta có một ngày tồi tệ hoặc căng thẳng, những chú chó dường như biết và đưa ra tình yêu cũng như những cái ôm để cải thiện điều đó. Đây chính là lý do tại sao chó trở thành động vật hỗ trợ tinh thần tuyệt vời (ESA).
Khác với chó phục vụ,chó hỗ trợ cảm xúc mang đến sự đồng hành và thoải mái có thể hữu ích trong việc giảm bớt lo lắng, trầm cảm và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác.
Chó hỗ trợ cảm xúc là gì?
Có thể cho rằng tất cả chó - hay thú cưng nói chung - đều thể hiện tình bạn ở một mức độ nào đó với chủ của chúng. Tuy nhiên, chó hỗ trợ cảm xúc thì khác và phải được kê đơn bởi chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép, chẳng hạn như nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần, để giúp điều trị tình trạng sức khỏe tâm thần được chẩn đoán.
Bất chấp yêu cầu này, chó hỗ trợ tinh thần không giống với chó hỗ trợ được sử dụng cho người khuyết tật về thể chất hoặc tinh thần, tình trạng sức khỏe thể chất hoặc tình trạng tâm thần. Loại thứ hai được chính phủ công nhận theo Đạo luật Người Mỹ Khuyết tật (ADA) và được phép sử dụng ở những nơi công cộng, chẳng hạn như nhà hàng hoặc khách sạn không thân thiện với vật nuôi. Những chú chó này cũng được huấn luyện để hỗ trợ cụ thể và hoàn thành nhiệm vụ cho người khuyết tật.
Chó hỗ trợ tinh thần không được pháp luật bảo vệ hoặc cho phép ở một số nơi công cộng. ADA cũng tuyên bố rằng ESA mang lại sự thoải mái về mặt tinh thần nhưng không đủ tiêu chuẩn là động vật phục vụ. ESA không được đào tạo để thực hiện các nhiệm vụ cụ thể, chẳng hạn như cảnh báo mọi người về chủ sở hữu bị co giật.
Ngay cả khi chó hỗ trợ tinh thần được huấn luyện bằng những mệnh lệnh đơn giản như ôm ấp khi chủ buồn bã, thì đó cũng không được coi là một biện pháp để giảm thiểu một tình trạng khuyết tật cụ thể. Nhiều con chó sẽ tự cư xử theo cách này.
Chó hỗ trợ cảm xúc có giúp gì không?
Chó hỗ trợ tinh thần có thể không được huấn luyện để xử lý một tình trạng sức khỏe tâm thần cụ thể hoặc cung cấp các dịch vụ cụ thể, nhưng có bằng chứng cho thấy chúng có thể hữu ích cho mọi người.
Có rất nhiều nghiên cứu về lợi ích tâm lý và sinh lý của việc tương tác xã hội với thú cưng, bao gồm thư giãn, giảm bớt sự cô đơn, giảm lo lắng và bình thường hóa nhịp tim và huyết áp. Về mặt này, động vật hỗ trợ tinh thần có thể hữu ích cho những người đang phải vật lộn với chứng lo âu, trầm cảm hoặc căng thẳng quá mức có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ.
Chó hỗ trợ cảm xúc có cần huấn luyện không?
Không giống như chó phục vụ, chó hỗ trợ tinh thần không yêu cầu bất kỳ khóa đào tạo chuyên môn nào để trở thành ESA. Thông thường, những chú chó này mang lại sự thoải mái thông qua bản năng tự nhiên và hòa hợp với chủ nhân của chúng.
Tuy nhiên, ESA nên được đào tạo về cách tuân thủ cơ bản và giải mẫn cảm để có thể thoải mái ở những khu vực đông người và địa điểm mới, cũng như gặp gỡ những người mới. Một số con chó có thể rất giỏi trong việc an ủi chủ nhưng lại thiếu khí chất để trở thành một ESA.
Ví dụ, một chú chó mắc chứng lo âu có thể không thoải mái khi đến nhiều địa điểm mới hoặc gặp gỡ những người mới. Những con chó bảo vệ quá mức hoặc dè dặt hơn có thể phản ứng hung hăng trước sự căng thẳng, điều này gây rủi ro cho cộng đồng.
Điều quan trọng đối với chó là không chỉ được xem xét vì khả năng mang lại sự thoải mái mà còn vì sự vâng lời, tính khí cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng, đặc biệt nếu chúng sẽ đi cùng chủ nhân vào các khu vực cấm nuôi thú cưng.
Kết luận
Chó hỗ trợ cảm xúc nhằm mang lại sự thoải mái cho những người có tình trạng sức khỏe tâm thần như lo lắng và trầm cảm. Đối với nhiều người, sự đồng hành mà chó mang lại một cách tự nhiên trong những lúc căng thẳng sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống, đó là lý do tại sao chúng tạo ra ESA tốt như vậy.
