Họ nói rằng chó là người bạn tốt nhất của con người, và đó là lý do chính đáng. Những chú chó rất vui khi đi chơi cùng, chúng mang đến sự đồng hành liên tục và không thể phủ nhận rằng chúng trung thành với những người chăm sóc con người của chúng. Hơn nữa,một nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng chó có khả năng biết khi nào con người của chúng cảm thấy căng thẳng. Điều này có thể giúp giải thích tại sao rất nhiều giống chó có thể được huấn luyện thành chó hỗ trợ cảm xúc. Vì vậy, làm thế nào để chúng ta biết rằng những con chó có thể cảm nhận được sự căng thẳng của chúng ta? Hãy đọc để tìm hiểu.
Câu trả lời từ một nghiên cứu sâu sắc
Mặc dù trước đây đã có nhiều nghiên cứu liên quan đến niềm tin rằng chó có thể phát hiện ra sự căng thẳng ở người, nhưng phải đến khi một nghiên cứu đăng trên tạp chí PLOS ONE vào tháng 9 năm 2022, chúng ta mới biết rằng chó thực sự có thể phân biệt được sự khác biệt giữa mùi cơ bản của con người và mùi liên quan đến căng thẳng của họ.1 Nghiên cứu liên quan đến việc thu thập các mẫu mồ hôi và hơi thở từ những người tham gia là con người ở mức cơ bản của họ và sau đó sau khi gây ra căng thẳng thông qua nhiệm vụ giải các bài toán số học.
Có tổng cộng 36 người tham gia, cùng với 4 chú chó. Tổng cộng có 36 phiên thử nghiệm đã được tiến hành. Giai đoạn một bao gồm những con chó xác định các mẫu cơ bản của những người tham gia là con người từ các mẫu trống. Giai đoạn hai bao gồm việc cho chó xem cả mẫu cơ bản và mẫu căng thẳng của những người tham gia là con người để xem liệu chúng có thể xác định đó là mẫu nào không. Đáng ngạc nhiên là những con chó đã thực hiện với độ chính xác 90% hoặc cao hơn.
Như Tạp chí Smithsonian đã chỉ ra, chó có hàng trăm triệu thụ thể khứu giác, giúp truyền đạt bất cứ thứ gì chó ngửi thấy đến não của chúng.2 Con người trung bình có 50 triệu thụ thể khứu giác, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi một con chó có thể phát hiện ra những thứ mà chúng ta không thể ngửi thấy, bao gồm cả hormone gây căng thẳng.
Căng thẳng của bạn có thể truyền sang chú chó của bạn
Khi bạn luôn căng thẳng, mức độ cortisone của bạn có thể vẫn tăng lên, đây là điều mà chú chó của bạn có thể dễ dàng phát hiện. Các hormone gây căng thẳng được bảo quản trong không khí, vì vậy chúng không tự biến mất khi mức độ căng thẳng của bạn giảm bớt. Nếu bạn thường có xu hướng cảm thấy căng thẳng, con chó của bạn có thể luôn ngửi thấy mùi căng thẳng từ bạn. Hơn nữa, tất cả những căng thẳng mà bạn tạo ra có thể ảnh hưởng đến chú chó của bạn và khiến chúng cũng căng thẳng và lo lắng.
Thật không may, chúng ta không thể che giấu sự căng thẳng của mình với những chú chó của mình như chúng ta có thể làm với đồng nghiệp, bạn bè và thậm chí cả các thành viên trong gia đình. Vì vậy, bạn không thể làm gì nhiều để bảo vệ chú chó của mình khỏi mức độ căng thẳng cao độ.
Chó của bạn có thể phản ứng thế nào khi chúng cảm nhận được sự căng thẳng của bạn
Giống như bạn có thể có dấu hiệu căng thẳng khi cơ thể chứa đầy hormone gây căng thẳng, chó của bạn cũng có thể có dấu hiệu tương tự do căng thẳng mà chúng đã phát triển vì bất kỳ lý do gì. Mặc dù chó có thể bị căng thẳng và lo lắng mà không cần sự giúp đỡ của con người, nhưng rất có thể bất kỳ căng thẳng nào mà chúng gặp phải ít nhất một phần là do hành động hoặc mức độ căng thẳng của chủ nhân.
Đây là cách con chó của bạn có thể phản ứng khi chúng cảm nhận được sự căng thẳng của bạn và bắt đầu tự phát triển căng thẳng:
- Khoảng cách gia đình
- Tăng tính gây hấn
- Tăng cường tính nhút nhát
- Tiếng rên rỉ và sủa quá mức
- Chảy nhiều nước dãi, ngáp và/hoặc liếm
- Rụng lông bất thường
- Thay đổi thói quen đi vệ sinh
- Xu hướng che giấu
Giữ mức độ căng thẳng của chính bạn trong tầm kiểm soát là cách hiệu quả nhất để ngăn chặn căng thẳng ở chó của bạn. Tuy nhiên, ngay cả khi bản thân bạn không bị căng thẳng, vẫn có thể có những tình huống về lối sống đang khiến chú chó của bạn căng thẳng và cần được giải quyết. Vì vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ thú y để xác định nguyên nhân gây ra tình trạng căng thẳng đó để có thể loại bỏ hoặc ít nhất là giảm bớt.
Suy nghĩ cuối cùng
Chó của bạn có thể cảm nhận được những khoảnh khắc căng thẳng mà bạn gặp phải trong cuộc sống, cho dù chúng không thường xuyên hay nhất quán và bạn có thể truyền những cảm giác căng thẳng đó cho chúng. Do đó, bạn nên thực hiện các bước để giúp kiểm soát mức độ căng thẳng của mình khi thời gian trôi qua. Cân nhắc việc đi dạo hàng ngày với chú chó của bạn, đến phòng tập thể dục thường xuyên hơn và thảo luận về mức độ căng thẳng của bạn với bác sĩ để xác định xem bạn có bệnh nền hay không.
