Người ta nói nhiều về số giờ con người nên ngủ, nhưng không có nhiều thông tin về thói quen ngủ của chó. Chắc chắn, họ có một cuộc sống nhàn nhã với đầy đủ việc ăn, ngủ, ăn vặt và chơi, nhưng giấc ngủ vẫn là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của họ. Trên thực tế, hầu hết chó dành khoảng nửa thời gian trong ngày để ngủ, nhưng số giờ chính xác có thể thay đổi tùy thuộc vào một số yếu tố.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu tất cả những gì bạn muốn biết về chó và thói quen ngủ của chúng.
Chó ngủ mấy tiếng một ngày?
Chó ngủ nhiều hơn con người, mặc dù bạn có thể không nhận ra điều đó vì lịch ngủ của chúng ta có thể rất khác nhau. Hầu hết con người hoạt động theo lịch trình ngủ ngày, nơi chúng ta ngủ vào ban đêm và thức và hoạt động vào ban ngày. Mặt khác, chó hiếm khi ghi lại tất cả số giờ ngủ của chúng trong một lần. Họ thường sẽ điều chỉnh nhu cầu giấc ngủ của mình để phù hợp với môi trường. Ví dụ: họ có thể ngủ 8 tiếng vào ban đêm vì bạn đang làm việc đó, nhưng họ cũng sẽ dành thời gian chợp mắt trong ngày khi bạn đi làm xa.
Hầu hết chó sẽ ngủ khoảng 12 giờ trong mỗi khoảng thời gian 24 giờ
Yếu tố nào ảnh hưởng đến thói quen ngủ?
Không phải chú chó nào cũng ngủ đủ 12 tiếng mỗi ngày; một số tự nhiên cần nhiều hơn và số khác cần ít hơn để hoạt động tối ưu.
Họ đang làm gì với 12 giờ còn lại trong ngày? Chó dành khoảng 30% thời gian thức để “đi lang thang”, về cơ bản là hiện diện và tỉnh táo nhưng không tham gia vào bất kỳ hoạt động nào. Thời gian lười biếng của họ giống như thời gian con người dành để xem Netflix say sưa hoặc đọc sách trên giường. Con chó của bạn có thể dành thời gian lười biếng hàng ngày để nằm và lười biếng.
Dưới đây là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến thói quen ngủ của chó.
Tuổi
Chó con và người già có thể ngủ lâu hơn người lớn.
Chó con có thể ngủ tới 20 giờ một ngày vì chúng đang phát triển nhanh chóng và cần nguồn năng lượng dồi dào để tạo điều kiện cho sự phát triển này cũng như thời gian nghỉ ngơi sau đó để phục hồi.
Chó già có thể dành 18 đến 20 giờ trong ngày để ngủ. Họ cần bắt được nhiều chữ Z hơn vì họ dễ mệt mỏi do gắng sức và cần thêm thời gian để bổ sung năng lượng.
Hoạt động
Chó làm việc thích có lịch trình năng động hơn nên ít thời gian ngủ hơn. Ví dụ: chó con làm cảnh sát hoặc chó nghiệp vụ hoạt động bên cạnh con người của chúng trong phần lớn thời gian trong ngày, vì vậy chúng đương nhiên có ít cơ hội chợp mắt hơn.
Chó không hoạt động có nhiều khả năng ghi lại một số giờ ngủ nghiêm túc chỉ vì chúng buồn chán. Đây là lý do tại sao việc dắt chó đi dạo hàng ngày và đảm bảo chúng vận động đủ là rất quan trọng.
Dấu hiệu cho thấy chó của bạn không ngủ đủ giấc
Khi con người không ngủ đủ giấc, chúng ta trở nên cáu kỉnh, khó suy nghĩ và thiếu năng lượng. Có thể lạ khi nghĩ rằng chú chó của bạn cũng có thể gặp tác dụng phụ do thiếu ngủ, nhưng chúng chắc chắn có thể.
Theo Tổ chức Giấc ngủ, chó thực sự có thể bắt chước các triệu chứng giống như thói quen ngủ kém mà chúng ta thể hiện ở con người. Điều này có thể bao gồm:
- Trí nhớ kém
- Cáu kỉnh
- Rối loạn tâm trạng
- Lãng quên
- Không thể nhớ các lệnh cơ bản
- Khó thực hiện các tác vụ đơn giản
Làm cách nào để giúp chó ngủ ngon hơn?
Nếu bây giờ bạn xác định rằng chó của mình không ngủ đủ giấc, bạn có thể làm một số việc để giúp chó ngủ ngon hơn.
Thiết lập thói quen
Chó, giống như con người, thường làm tốt hơn nhiều khi chúng có một thói quen nhất quán và có thể đoán trước được. Con chó của bạn nên có lịch trình cho ăn, chơi và ngủ mà nó có thể dựa vào. Nó sẽ giống như biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo và có một thói quen có thể ngăn chặn bất kỳ cảm giác lo lắng nào mà nó có đối với điều chưa biết.
Cung cấp chỗ ngủ ấm cúng
Chó của bạn sẽ cần một nơi để ngủ cách xa sự hối hả và nhộn nhịp của ngôi nhà. Hãy nhớ rằng lý tưởng nhất là nó sẽ ngủ tối đa 12 giờ một ngày, vì vậy bạn có thể sẽ thức trong vài giờ mà lẽ ra chó của bạn phải ngủ. Đặt giường của họ trong một căn phòng không bị quấy rầy bởi tiếng mở cửa, tiếng trẻ con la hét hoặc tiếng tivi lớn.
Bản thân chiếc giường cũng phải thoải mái. Bạn có thể cân nhắc sử dụng giường chỉnh hình nếu chó của bạn lớn hơn hoặc có vấn đề về khớp để hỗ trợ chúng khi ngủ.
Cố gắng cưỡng lại ham muốn ngủ chung giường với thú cưng của bạn. Các nghiên cứu cho thấy rằng ngủ chung giường với thú cưng sẽ làm tăng rối loạn giấc ngủ và tác động tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ của bạn và thú cưng của bạn.
Hãy cho họ nhiều cơ hội để rèn luyện
Chó cũng giống như trẻ em về nhiều mặt và hầu hết các bậc cha mẹ sẽ nói với bạn rằng họ đã dành phần lớn thời gian trong ngày để cố gắng làm lũ trẻ mệt mỏi để đảm bảo chúng ngủ ngon vào ban đêm. Điều tương tự cũng áp dụng cho con chó của bạn. Càng vận động nhiều trong ngày, giấc ngủ của nó sẽ càng ngon vào ban đêm.
Nói chuyện với bác sĩ thú y của bạn
Nếu đã thử mọi cách để giúp chó con ngủ ngon hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ thú y. Con chó của bạn có thể có một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng giấc ngủ của nó.
Suy nghĩ cuối cùng
Giấc ngủ cần thiết cho chó cũng như cho con người. Bạn nên mong đợi một con chó khỏe mạnh dành phần lớn thời gian trong ngày của nó trong giấc ngủ. Nếu con chó của bạn ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn dự kiến, bạn có thể cân nhắc sử dụng một số kỹ thuật ở trên để giúp nó ngủ ngon hơn. Nếu nó không ngủ đủ hoặc nhắm mắt quá nhiều đồng thời hành động bất thường, hãy hẹn gặp bác sĩ thú y để xác định xem có nguyên nhân cơ bản nào dẫn đến hành vi này hay không.
