Mèo là động vật thuần hóa bí ẩn và độc lập. Họ có những quy tắc, nghi lễ và thói quen riêng, một trong số đó là ngủ gần như cả ngày. Mặc dù nhiều người nuôi mèo có thể thấy điều này kỳ lạ, nhưng việc mèo ngủ nhiều như vậy thực sự là điều khá bình thường. Trên thực tế, mèo có xu hướng ngủ trung bình khoảng 16 tiếng mỗi ngày Nhưng tại sao chúng lại ngủ nhiều như vậy? Hãy xem xét kỹ hơn lý do tại sao mèo ngủ trưa thường xuyên như vậy.
Mèo cần ngủ bao lâu?
Trung bình, mèo trưởng thành cần ngủ từ 12 đến 16 giờ mỗi ngày, mèo con cần ngủ gần 18 giờ mỗi ngày. Điều này không phải vì mèo cần ngủ nhiều hơn các loài động vật khác mà vì chúng ngủ không ngon giấc. Đây gọi là “giấc ngủ đa pha và rời rạc.”
Ví dụ: trong một giấc ngủ đêm bình thường, con người trải qua bốn đến sáu chu kỳ của giấc ngủ chuyển động mắt không nhanh (NREMS) và giấc ngủ chuyển động mắt nhanh (REMS). Chu kỳ giấc ngủ có bốn giai đoạn, một trong số đó là giấc ngủ sâu. REMS thường liên quan đến giấc mơ và củng cố trí nhớ.
Ở mèo, các chu kỳ NREMS-REMS này ngắn hơn nhiều và xảy ra định kỳ trong suốt 24 giờ một ngày.
Nói cách khác, mèo có thời gian ngủ sóng chậm ngắn, nghĩa là chúng dành ít thời gian hơn cho giai đoạn yên tĩnh nhất của giấc ngủ và nhiều thời gian hơn cho giai đoạn nhẹ hơn. Vì vậy, họ hoặc ngủ gật trong giấc ngủ chập chờn (kéo dài từ 15 phút đến nửa giờ), hoặc họ ngủ rất sâu trong thời gian ngắn (khoảng 5 phút). Những chu kỳ ngủ nông và sâu này tái diễn suốt cả ngày - về cơ bản, mỗi khi bạn thấy mèo con của mình chợp mắt một cách quyến rũ.
Tại sao mèo ngủ nhiều như vậy?
Mặc dù đã có rất nhiều nghiên cứu được thực hiện về lý do mèo ngủ nhiều như vậy nhưng vẫn còn nhiều điều mà các chuyên gia chưa biết. Một trong những giả thuyết phổ biến nhất là mèo ngủ trưa để tiết kiệm năng lượng.
Mèo là động vật săn mồi thu nhỏ được thiết kế để rượt đuổi và săn mồi, điều đó có nghĩa là chúng cần ngủ vào ban ngày để có thể săn mồi vào lúc hoàng hôn. Không quan trọng là mèo đã được thuần hóa hàng ngàn năm trước; họ vẫn giữ hành vi bản năng đó.
Các chuyên gia tin rằng bằng cách ngủ thường xuyên, mèo đang tiết kiệm năng lượng để chúng có thể dành nhiều thời gian hơn cho việc rượt đuổi và săn mồi.
Các giả thuyết khác cho rằng một số con mèo ngủ nhiều hơn vào những ngày mưa, lạnh để giữ nhiệt độ cơ thể trong tầm kiểm soát. Cũng giống như nhiều người, mèo có thể bị ảnh hưởng bởi thời tiết và chỉ muốn cuộn tròn và ngủ thêm vào những ngày se lạnh.
Hơn nữa, có một mối quan hệ đáng kể giữa lão hóa và thời gian ngủ. Thật vậy, mèo già có xu hướng ngủ nhiều hơn mèo trưởng thành.
Khi nào mèo ngủ nhiều nhất?
Mèo là động vật có mào, có nghĩa là chúng thường hoạt động tích cực nhất vào lúc hoàng hôn và bình minh.
Vì vậy, mặc dù bạn có thể thấy mèo ngủ vào ban ngày, nhưng chúng cũng có khả năng ngủ vào ban đêm mà bạn không nhận thấy. Ngoài ra, khi trời mát hơn, hầu hết mèo sẽ dành nhiều thời gian hơn trên giường của chúng, nơi chúng có thể ngủ hàng giờ liền. Tuy nhiên, không có khuôn mẫu nào xác định tần suất mèo ngủ trưa trong ngày. Nó phụ thuộc vào từng con mèo và nhu cầu, hành vi, tuổi tác và sức khỏe tổng thể của nó. Một số con mèo hiếm khi chợp mắt một hoặc hai lần một ngày, trong khi những con khác có thể ngủ vài lần một ngày.
Khi nào bạn nên quan tâm?
Hầu hết mèo thường ngủ khoảng 16 giờ một ngày. Tuy nhiên, nếu nhận thấy mèo ngủ nhiều hơn bình thường, bạn nên đến gặp bác sĩ thú y để đảm bảo mọi thứ đều ổn. Họ có thể có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khiến họ muốn ngủ nhiều hơn.
Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng có thể dẫn đến thiếu năng lượng. Quá trình bệnh cũng có thể khiến mèo con của bạn ngủ nhiều hơn hoặc trở nên lờ đờ.
Mèo già ngủ nhiều hơn lúc còn nhỏ là chuyện bình thường. Khi lớn tuổi, nhịp sinh học của họ chậm lại, khiến họ ít hoạt động hơn và dễ ngủ trưa hơn.
Suy nghĩ cuối cùng
Mèo nổi tiếng là lười biếng, nhưng hóa ra chúng không ngủ theo cách của chúng ta. Chúng trải qua giấc ngủ lơ mơ và ngủ sâu nhiều lần trong ngày và trở nên năng động hơn vào lúc chạng vạng tối và hoàng hôn. Do đó, giấc ngủ trưa đối với mèo không phải là sự lười biếng mà là một cơ chế sinh tồn giúp chúng đạt trạng thái cao nhất khi đến lúc săn mồi trong những giờ chạng vạng.
Điều quan trọng nhất cần nhớ về những giấc ngủ ngắn của mèo là chúng diễn ra bình thường. Thật vậy, một trong những cách giúp mèo luôn khỏe mạnh và phát triển là ngủ thường xuyên trong ngày. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ thú y nếu nhận thấy sự thay đổi đột ngột trong thói quen ngủ của mèo con yêu quý của mình.
