Mọi người nuôi ngựa đều biết rằng ngựa thích ăn rau của chúng. Bạn có thể khiến một con ngựa thực hiện khá nhiều thủ thuật chỉ với một củ cà rốt. Nhưng khi nói đến việc mở rộng bảng màu của chúng, bạn có thể tự hỏi những loại rau nào khác an toàn. Và ngay cả khi chúng an toàn, chúng có bổ dưỡng không? Vì vậy, bạn ở đây để tìm hiểu xem ngựa có thể ăn rau diếp không?
Ngựa chắc chắn có thể ăn rau diếp, mặc dù một số loại rau diếp có nhiều chất dinh dưỡng hơn những loại khác. Hãy thảo luận một chút về các loại rau diếp khác nhau, lợi ích sức khỏe của chúng và bất kỳ mối quan tâm nào của bạn nên có khi bạn cho những người bạn móng guốc của mình ăn.
Ngựa có thể ăn rau diếp
Nhiều con ngựa dành phần lớn thời gian trong ngày để gặm cỏ trên đồng cỏ. Chúng nhận được rất nhiều thức ăn thô tự nhiên với đủ loại lợi ích sức khỏe khác nhau cho các bộ phận khác nhau trên cơ thể. Rau diếp chắc chắn là một trong số các loại rau lá xanh rất thích thú cho ngựa của bạn.
Không giống như một số loại cỏ, cây bụi và rau dại khác, rau diếp chủ yếu chứa hàm lượng nước. Mặc dù có một số vitamin và khoáng chất nhưng không nhiều như một số loại thực vật khác. Nhưng điều đó không có nghĩa là con ngựa của bạn không thể thưởng thức màu xanh hảo hạng này.
Các loại rau diếp: Có loại nào tốt hơn loại khác không?
Rau diếp có đủ loại. Mỗi loại có thể mang lại những lợi ích dinh dưỡng hơi khác nhau. Ngựa có thể thích thú với bất kỳ con nào trong số chúng và thậm chí chúng có thể chọn con yêu thích của mình.
- Crisphead-còn được gọi là rau diếp băng, đầu giòn chứa nhiều vitamin C và K.
- Cress-loại rau diếp này chứa đầy vitamin A, C và K.
- Romaine-rau diếp này có rất nhiều vitamin C và K, cùng với folate.
- Mizuna-loại rau diếp xanh đậm này có nhiều vitamin A, C và K. Nó cũng có vị đắng.
- Bibb-đầy đủ vitamin A, C và K. Nó cũng có folate, canxi và sắt.
- Boston-loại rau diếp này có hàm lượng folate, sắt và chất dinh dưỡng cao nhất.
- Lá sồi-loại xà lách này chứa nhiều vitamin A, B, C, D.
- Radicchio-loại rau diếp này rất giàu vitamin K và chất xơ.
- Tatsoi-rau xà lách này có nhiều beta-caroten, canxi, folate và dinh dưỡng thực vật.
- Butterhead-loại rau diếp này giàu chất sắt, beta carotene, lutein và zeaxanthin.
- Arugula-loại rau diếp này có rất nhiều vitamin B, C và K, cùng với kali và canxi.
- Mache-rau diếp này có rất nhiều vitamin A, B6, C, sắt và đồng.
- Little Gem-loại rau diếp lai này chứa nhiều vitamin A, C, K, phốt pho, kali, canxi và magie.
- Belgian Endive-rau diếp lá này chứa nhiều vitamin K, cùng với các chất dinh dưỡng rau diếp phổ biến khác.
Như bạn có thể thấy, có sự khác biệt cụ thể giữa rau diếp và các vitamin và khoáng chất mà chúng cung cấp. Bạn thực sự có thể cải thiện mọi thứ một chút bằng cách thêm nhiều lựa chọn khác nhau cho con ngựa của mình để thử.
Rau diếp băng thường chứa ít giá trị dinh dưỡng nhất nhưng vẫn là nguồn chứa nhiều nước và chất xơ.
Hàm lượng nước trong xà lách
Mặc dù có thể làm bạn ngạc nhiên nhưng rau diếp chứa tới 96% hàm lượng nước. Một cốc rau diếp tạo ra ¼ cốc nước cộng với một gam chất xơ. Tất cả các loại rau diếp cũng bao gồm 5% hoặc nhiều hơn lượng folate hàng ngày.
Folate, hay axit folic, tạo ra các tế bào bạch cầu khỏe mạnh. Hỗ trợ tiêu hóa và chất xơ, đảm bảo rằng mọi thứ đang hoạt động bình thường trong dạ dày và ruột-khuyến khích nhu động ruột bình thường.
Mặt trái của việc ngựa ăn rau diếp
Rau diếp là một món ăn nhẹ rất tốt cho sức khỏe mang lại cảm giác giòn ngon. Những con ngựa của bạn có thể sẽ thích biết đi trên một nắm lá. Nó cung cấp đầy đủ thức ăn thô để hỗ trợ hệ tiêu hóa của chúng, chưa kể nó chỉ đơn giản là rất ngon.
Nếu ngựa của bạn dành phần lớn thời gian trong chuồng, thì rau diếp có thể là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho việc chăn thả vì nó cung cấp cho chúng nguồn thức ăn thô cần thiết trong chế độ ăn kết hợp với lượng ngũ cốc và cỏ khô hàng ngày của chúng.
Bạn cũng có thể quan tâm: Ngựa có ăn được mật ong không? Mọi thứ bạn cần biết
Mối quan tâm khi ngựa ăn rau diếp
Không có mối quan tâm lớn nào đối với ngựa ăn rau diếp. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng nó. Ngựa cần nhiều loại thực vật và ngũ cốc khác nhau trong chế độ ăn hàng ngày.
Rau diếp không phải là nguồn cung cấp giá trị dinh dưỡng chính cho ngựa. Nó không chứa đủ vitamin hoặc khoáng chất để đáp ứng nhu cầu ăn uống hàng ngày của họ. Tuy nhiên, đó là một món ăn nhẹ cho ngựa an toàn và là một lựa chọn tốt trong thời gian huấn luyện hoặc gắn kết.
Kết luận
Bây giờ bạn đã biết rằng ngựa hoàn toàn có thể thưởng thức rau diếp bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, bạn cũng biết rằng điều này không bao giờ nên thay thế cho chế độ ăn uống thông thường hàng ngày của họ. Như chúng ta cũng hiểu, rau diếp có nhiều kết cấu và màu sắc khác nhau. Mỗi người có thể có những đặc quyền có lợi riêng có thể đặt họ lên trên những người khác. Hãy để ngựa của bạn thử tất cả các loại hương vị khác nhau để xem chúng thích loại nào nhất.
