Cải xoăn đã trở nên khá phổ biến trong vài năm qua do cơn sốt thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nếu bạn có một ít cải xoăn quanh nhà và đang băn khoăn không biết cho Rồng râu của mình ăn có tốt không,câu trả lời là có, cho thú cưng của bạn một ít cải xoăn cũng được,nhưng trước khi làm, hãy thảo luận nếu nó an toàn với số lượng lớn và nếu có những lựa chọn thay thế tốt hơn mà bạn có thể chọn.
Cải xoăn có hại cho rồng không?
Oxalat
Nhiều người lo lắng rằng cải xoăn chứa nhiều oxalate, không tốt cho rồng râu. Oxalate có thể liên kết với canxi và ngăn thú cưng của bạn hấp thụ canxi. Bạn nên cho rồng ăn bổ sung canxi vì chúng không có đủ trong chế độ ăn uống của chúng, vì vậy bạn không muốn cho chúng ăn thứ gì đó khiến chúng không hiệu quả. Tuy nhiên, râu rồng có rất ít oxalat và chỉ chứa 2 mg mỗi cốc.
| Thực phẩm 100g | Oxalat mg |
| Cải xoăn | 20 |
| Rau chân vịt | 658 |
| Bông cải xanh | 190 |
| Cà rốt | 500 |
Vitamin A
Vitamin A cũng có thể gây độc cho rồng râu với số lượng lớn và có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như xương giòn, vì vậy bạn không bao giờ muốn bổ sung chất bổ sung vào chế độ ăn của chúng. Tuy nhiên, Vitamin A do cải xoăn cung cấp ở dạng Beta Carotene và an toàn như một phần của chế độ ăn uống đa dạng.
Goitrogens
Goitrogens là một thành phần khác trong cải xoăn mà nhiều người lo ngại có thể gây hại cho rồng râu. Nó ảnh hưởng đến tuyến giáp và có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone. Tuy nhiên, không có đủ lượng goitrogen trong cải xoăn để gây ra vấn đề, ngay cả khi họ ăn nó thường xuyên.
Cải xoăn có tốt cho rồng không?
Cải xoăn hoàn toàn an toàn để tặng rồng râu của bạn và Khá khỏe mạnh. Nó chứa một số thành phần mà thú cưng của bạn nên ăn thường xuyên.
Canxi
Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng mà rồng râu của bạn khó có đủ trong chế độ ăn uống của nó và bạn thường phải cung cấp chất bổ sung. Cải xoăn có hàm lượng canxi cao, vì vậy đây là một trong những loại thực phẩm tốt hơn mà bạn có thể cung cấp cho thú cưng của mình. Nó giúp xương chắc khỏe và góp phần vào sức khỏe tổng thể.
Vitamin A và Vitamin C
Chúng tôi biết rằng chúng tôi có Vitamin A được liệt vào danh mục xấu, nhưng miễn là không có mức độ độc hại, loại vitamin quan trọng này chịu trách nhiệm cho thị lực tốt và hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ với đặc tính tái tạo. Tỷ lệ canxi trên phốt pho là 2,4:1, vì vậy tỷ lệ này vượt quá khuyến nghị và cho phép canxi dễ dàng hấp thụ.
Vitamin K
Vitamin K trong cải xoăn sẽ giúp rồng râu của bạn ngăn ngừa cục máu đông và rất quan trọng đối với sức khỏe của máu.
Kali
Kali giúp rồng râu của bạn giữ nước để chúng không bị khô trong điều kiện khí hậu khô cằn. Nó cũng hỗ trợ chức năng cơ bắp và ngăn ngừa các vấn đề về thận.
Mangan
Cải xoăn có chứa mangan, một chất dinh dưỡng quan trọng giúp chống viêm và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Magiê
Magiê là dưỡng chất quan trọng giúp phát triển trí não và cơ bắp.
Ít Đường
Một trong những khía cạnh tuyệt vời nhất khi cho rồng râu của bạn ăn cải xoăn là chúng sẽ không ăn nhiều đường có trong rất nhiều loại thực phẩm khác. Đặc biệt là những thức ăn mà mọi người thường ăn và muốn chia sẻ với thú cưng của họ. Thực phẩm nhiều đường có thể dẫn đến béo phì và một số vấn đề về sức khỏe, vì vậy tốt hơn hết là bạn nên tránh chúng nếu có thể.
Tôi nên cho cải xoăn râu rồng ăn như thế nào?
Cách tốt nhất để cho cải xoăn rồng râu của bạn ăn là để nó sống. Đun nóng hoặc đun sôi bất kỳ sẽ phá hủy các chất dinh dưỡng có trong đó.
- Rửa kỹ để loại bỏ thuốc trừ sâu và các chất gây ô nhiễm khác. Ngay cả khi nó là hữu cơ, nó có thể đã nhặt được thứ gì đó trên đường đi chợ và có thể có chất bẩn bám bên trong có thể gây khó chịu cho dạ dày rồng của bạn.
- Bỏ lá ra khỏi cuống
- Cắt lá thành từng miếng thật nhỏ để cải xoăn không bị mắc vào cổ họng. Máy xay thực phẩm có thể giúp bạn.
- Trộn với các loại rau củ khác như cà rốt, cải thìa và ớt chuông để tạo nên bữa ăn cân bằng.
Suy nghĩ cuối cùng
Chúng tôi hy vọng bạn thích đọc qua hướng dẫn này và đã quyết định biến cải xoăn thành một phần thường xuyên trong chế độ ăn của thú cưng của bạn. Trộn nó với các loại rau chất lượng cao khác sẽ giúp cung cấp một chế độ ăn uống cân bằng giàu chất dinh dưỡng và ít đường để giữ cho thú cưng của bạn khỏe mạnh. Ngoài ra, hãy nhớ bổ sung canxi vào chế độ ăn uống của chúng cho dù bạn đang cho chúng ăn gì.
Nếu bạn thấy nó hữu ích và có nhiều thông tin, vui lòng chia sẻ hướng dẫn này về sự an toàn khi cho bạn ăn cải xoăn rồng râu trên Facebook và Twitter.
