Nếu bạn có một chú chó già đang giảm cân và giảm khối lượng cơ bắp, có lẽ bạn đang lo lắng và đang tìm cách tập thể dục cho nó để giúp cải thiện tình trạng của nó. Những con chó già hơn có xu hướng dành nhiều thời gian hơn để nằm và có thể không quan tâm đến việc lấy lại vóc dáng. Bạn cũng thường sợ làm tổn thương con chó già của mình khi hoạt động gắng sức. Hãy tiếp tục đọc trong khi chúng tôi giải quyết những vấn đề này và chỉ cho bạn một số điều bạn có thể làm để giúp thú cưng của bạn có động lực và lấy lại vóc dáng cân đối để giúp chúng sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn.
11 lời khuyên để tập thể dục cho chú chó già của bạn
1. Kiểm tra với bác sĩ thú y của bạn
Điều đầu tiên bạn cần làm trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào là nhờ bác sĩ thú y kiểm tra chú chó của bạn. Bác sĩ có thể cho bạn biết liệu việc bắt đầu một chương trình như vậy có an toàn hay không và sẽ có thể cho bạn điểm khởi đầu về lượng bài tập mà chú chó của bạn cần mỗi ngày.
2. Bắt đầu Chậm
Bạn sẽ không thể bắt đầu chậm chạp với một chú chó già đang giảm cân và khối lượng cơ bắp vì nó có thể dễ dàng bị thương và sẽ không khuyến khích tiếp tục khi nó lành lại. Hãy kiên nhẫn và để cơ bắp phát triển trở lại từ từ. Bất kỳ hoạt động nào cũng tốt hơn là không có hoạt động nào và bạn có thể tăng thời lượng và độ khó sau.
3. Khởi động
Bất kỳ ai chạy bộ hàng ngày sẽ cho bạn biết tầm quan trọng của việc giãn cơ trước khi bắt đầu. Những con chó già cần thêm thời gian để căng cơ và chuẩn bị sẵn sàng cho các cơ của chúng để đi bộ hoặc chạy dài. Hãy để con chó của chúng tôi chạy vài vòng quanh sân để đuổi theo một quả bóng hoặc một cây gậy trước khi bạn bắt đầu để giúp các cơ vận động và máu lưu thông. Khởi động trong thời gian ngắn sẽ giúp giảm nguy cơ chấn thương.
4. Giữ cho nó có tác động thấp
Bạn sẽ cần duy trì thói quen tập thể dục có tác động thấp đối với một chú chó già đang giảm cân và khối lượng cơ bắp vì các bài tập tác động mạnh như nhảy có thể làm chó bị thương. Các bài tập tác động thấp tốt nhất mà bạn có thể chọn là đi bộ và bơi lội. Công viên dành cho chó cũng là một lựa chọn tốt khác và chúng sẽ mang đến cho chú chó của bạn thêm sự kích thích khi gặp gỡ những người bạn mới.
5. Bề mặt thích hợp
Nếu con chó già của bạn đã dành nhiều thời gian nằm trong nhà, rất có thể bàn chân của chúng đã bị mềm. Nó có thể bị đau khi đi trên bê tông hoặc vỉa hè, đặc biệt là vào những thời điểm nóng trong ngày. Nếu bạn nhận thấy thú cưng của mình gặp khó khăn trong việc đi lại, có lẽ tốt hơn là bạn nên chuyển các buổi tập của mình sang bãi cỏ hoặc đợi thời điểm mát mẻ hơn trong ngày.
6. Đi bộ hàng ngày
Chúng tôi khuyên bạn nên đi dạo một quãng ngắn hàng ngày trừ khi bạn dễ dàng tiếp cận với nước và chó của bạn thích bơi lội, sau đó hãy để nó đi bơi một quãng ngắn hàng ngày. Các cuộc đi bộ không cần phải xa. Đi bộ mười hoặc 15 phút sẽ là quá đủ. Bạn có thể kéo dài thêm vài phút sau mỗi vài tuần nếu bắt đầu thấy tiến triển.
7. Coi chừng đau đớn và khó chịu
Như chúng tôi đã đề cập trước đó, bạn sẽ cần thận trọng trong việc tìm kiếm các dấu hiệu khó chịu, đặc biệt là lúc đầu. Mặt đường nóng có thể không phải là lý do duy nhất khiến chó của bạn phàn nàn, vì vậy bạn cần phải theo dõi và dừng lại nếu có vấn đề phát sinh. Việc dừng lại có thể giúp ngăn ngừa thương tích xảy ra, đồng thời giúp chó tin tưởng rằng bạn luôn quan tâm đến sức khỏe của chúng.
8. Kiên Định
Tính nhất quán luôn là yếu tố then chốt khi huấn luyện chó của bạn và tập thể dục là một hình thức huấn luyện. Bạn đang dạy nó tích cực hơn. Tổ chức các phiên của bạn vào cùng một thời điểm mỗi ngày sẽ giúp chú chó của bạn hình thành thói quen. Các thói quen là vô cùng quan trọng, đặc biệt nếu con chó của bạn không muốn tham gia. Bạn cần phải cho thấy rằng nó có thể thú vị để chú chó của bạn sẽ nhớ khoảng thời gian tuyệt vời mà nó đã có vào giờ này ngày hôm qua và sẽ muốn tham gia. Nó cực kỳ hiệu quả, nhưng bỏ lỡ dù chỉ một ngày, đặc biệt là vào lúc đầu, có thể khiến bạn quay trở lại hình vuông.
9. Đừng Quên Bài Tập Tinh Thần
Tập thể dục không phải lúc nào cũng cần đến thể chất. Con chó của bạn cũng sẽ đánh giá cao một số kích thích tinh thần. Giấu đồ ăn quanh nhà có thể kích hoạt bản năng săn mồi của thú cưng và có nhiều trò chơi tương tự mà bạn có thể chơi với thú cưng của mình. Bạn cũng có thể mua các câu đố thương mại với các mức độ khó khác nhau trực tuyến hoặc tại cửa hàng thú cưng địa phương. Theo kinh nghiệm của chúng tôi, một chú chó được kích thích tinh thần sẽ ít bị trầm cảm hơn và có nhiều khả năng thích tham gia các trò chơi và hoạt động hơn.
10. Hạ nhiệt
Giống như việc khởi động trước khi bắt đầu thói quen tập thể dục là rất quan trọng, thì việc nhớ hạ nhiệt cũng quan trọng không kém. Đây là nơi bạn có thể khen ngợi chú chó của mình và cho nó một số thú cưng, mát-xa và xoa bụng. Một số món ăn có thể cũng được sắp xếp theo thứ tự cho dù thú cưng của bạn đã làm như thế nào. Khoảng thời gian hồi phục này là thứ sẽ đưa chú chó trở lại buổi huấn luyện vào ngày mai, vì vậy đừng bỏ qua nó.
11. Quy trình linh hoạt
Một bước quan trọng nữa để tập thể dục cho chó của bạn là giữ cho nó linh hoạt, đặc biệt là đối với chó già đang giảm cân và khối lượng cơ bắp. Những con chó này sẽ có những ngày tốt và xấu, vì vậy bạn không nên thúc ép chúng ngay cả khi nó đang tiến bộ và không có một ngày tồi tệ nào trong một thời gian. Đảm bảo thói quen của bạn đủ linh hoạt để bạn có thể thay đổi kế hoạch bất cứ lúc nào.
Suy nghĩ cuối cùng
Tập thể dục cho một chú chó lớn tuổi có thể đáng sợ, nhưng điều đó là cần thiết để có cuộc sống lâu hơn, hạnh phúc hơn. Ngay cả khi vận động nhẹ cũng giúp chó dễ dàng đứng dậy khỏi tư thế nằm hoặc đi lên xuống cầu thang. Nó cũng sẽ giúp con chó của bạn thèm ăn trở lại, để nó có thể bắt đầu tăng cân trở lại. Miễn là bạn để bác sĩ thú y kiểm tra chú chó của mình trước khi bắt đầu và bạn bắt đầu từ từ, chú chó của bạn sẽ bắt đầu lấy lại cơ bắp và vui vẻ trong quá trình này. Nó cũng sẽ giúp bạn có thêm thời gian để gắn kết với thú cưng của mình.
Chúng tôi hy vọng bạn thích đọc và tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi của mình. Nếu chúng tôi đã giúp thú cưng của bạn bắt đầu năng động hơn một chút, vui lòng chia sẻ 11 mẹo tập thể dục cho chó già này trên Facebook và Twitter.
Bạn cũng có thể quan tâm:10 Lợi ích của việc có bạn đồng hành là chó con
