Quả chà là có thể không quá phổ biến trong chế độ ăn của người Mỹ, nhưng chúng là một loại thực phẩm có hương vị và tốt cho sức khỏe mà nhiều nền văn hóa yêu thích. Nếu bạn muốn thêm quả chà là vào chế độ ăn của mình và đang tự hỏi liệu chúng có an toàn cho chú vẹt của bạn thưởng thức hay không,câu trả lời là – có! Vẹt không chỉ có thể ăn chà là một cách an toàn mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe rất tốt cho chim. Nhưng đừng quên điều độ vì chà là rất giàu calo.
Ngày là gì?
Có nguồn gốc từ Iraq, chà là là loại thực vật có hoa và quả. Nó cực kỳ ngọt ngào và bùng nổ với hương vị. Với xu hướng hướng tới thực phẩm tự nhiên và đặc biệt là chất làm ngọt tự nhiên, chà là ngày càng được đưa vào chế độ ăn kiêng như một món ăn nhẹ, phết hoặc thêm vào nước sốt.
Vẹt có thể hẹn hò không?
Chế độ ăn uống tự nhiên của vẹt bao gồm rất nhiều trái cây và rau quả, vì vậy chúng chắc chắn sẽ thích hẹn hò. Không giống như các loại trái cây thông thường mà chúng ta cho chim ăn, chà là có kết cấu và hương vị độc đáo mang đến sự đa dạng trong chế độ ăn của chim. Mặc dù không phải chú vẹt nào cũng thích hẹn hò, nhưng hoàn toàn an toàn khi thử hẹn hò và xem chú vẹt của bạn phản ứng thế nào.
Tuy nhiên, trước khi bạn cho chú vẹt của mình biết ngày tháng, hãy đảm bảo kiểm tra với bác sĩ thú y để đảm bảo chúng an toàn cho chú chim cụ thể của bạn. Một số loài chim có tình trạng sức khỏe hoặc nhạy cảm với thức ăn, vì vậy bạn nên hỏi bác sĩ thú y trước khi cho bất kỳ loại thức ăn mới nào vào. Ngoài ra, giống như bất kỳ điều gì khác, hãy giới thiệu ngày một cách chậm rãi và theo từng phần nhỏ để đề phòng bất kỳ tác dụng phụ nào.
4 lợi ích sức khỏe của chà là đối với vẹt
Quả chà là chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cả người và vẹt. Dưới đây là một số lợi ích của chà là:
1. Chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa là những chất có thể bảo vệ tế bào của bạn chống lại các gốc tự do hoặc các phân tử được tạo ra khi cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn hoặc hấp thụ các chất gây ô nhiễm môi trường. Các gốc tự do có thể đóng một vai trò trong việc phát triển ung thư, bệnh tim và các bệnh mãn tính khác. Nhiều loại trái cây có chất chống oxy hóa giúp bạn và hệ thống miễn dịch của vẹt, bao gồm cả quả chà là.
2. Dinh Dưỡng Toàn Diện
Quả chà là chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng đa lượng. Hầu hết lượng calo đến từ carbohydrate, mặc dù chà là cũng có một lượng nhỏ protein, vitamin và khoáng chất như kali, magiê, đồng, mangan và sắt. Tuy nhiên, quả chà là có hàm lượng calo cao nên tốt nhất bạn nên ăn vừa phải.
3. Hỗ trợ trí não
Các nghiên cứu chỉ ra rằng ăn chà là có thể cải thiện chức năng não. Chà là đã được phát hiện là làm giảm các dấu hiệu viêm, chẳng hạn như interleukin 6, trong não, có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh cao hơn. Các nghiên cứu trên động vật cũng tiết lộ rằng chà là làm giảm protein amyloid beta, protein này có thể hình thành các mảng gây rối loạn giao tiếp giữa các tế bào não.
4. Chất tạo ngọt tự nhiên
Đường đã qua chế biến có liên quan đến nhiều tình trạng sức khỏe. Đương nhiên, bạn muốn cung cấp cho chú chim của mình nguồn dinh dưỡng tốt nhất có thể, và quả chà là là một sự thay thế tuyệt vời cho đồ ăn nhẹ có đường. Quả chà là chứa nhiều đường fructose, một loại đường tự nhiên.
Bạn có thể biến chà là thành nhiều lựa chọn chất làm ngọt khác nhau, chẳng hạn như dạng sệt hoặc phết. Tuy nhiên, nó không hoàn toàn không có đường, vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng chà là ở mức độ vừa phải.
Có bất kỳ rủi ro nào khi vẹt ăn chà là không?
Quả chà là nói chung là lành mạnh và an toàn cho vẹt, nhưng có một số điều cần lưu ý.
- Dị ứng:Cho dù bạn cho chú vẹt của mình ăn loại thức ăn nào thì luôn có khả năng bị dị ứng. Hầu hết các con vẹt sẽ ổn, nhưng hãy để mắt đến nó khi bạn cho quả chà là ăn lần đầu tiên – hoặc bất kỳ loại thức ăn nào khác – để kiểm tra phản ứng dị ứng.
- Đậm đặc calo và làm no: Vẹt có thể kén ăn và chà là là loại thực phẩm giàu calo và gây no. Nếu bạn cho vẹt ăn quá nhiều quả chà là, điều đó có thể làm chúng không thèm ăn nói chung. Đảm bảo hạn chế tối đa số ngày để chú vẹt của bạn ăn nốt phần còn lại trong bữa ăn cân bằng.
- Khó chịu ở bụng: Quả chà là chứa nhiều chất xơ và đường tự nhiên nên có thể gây rối loạn tiêu hóa. Hãy nhớ giới thiệu chà là với số lượng nhỏ và từ từ để thú cưng của bạn có thời gian thích nghi với thức ăn mới.
Tôi Nên Cho Vẹt Ăn Quả Chà Là Như Thế Nào?
Quả chà là rất linh hoạt và có thể cho chú vẹt của bạn ăn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn làm cho chúng lạ mắt hơn một chút, bạn có thể cho chúng nghiền nát hoặc nghiền thành bột nhão. Một lựa chọn ngon miệng khác là thanh chà là tự làm bao gồm hạt và quả hạch.
Bạn có thể sáng tạo với cách phục vụ chà là cho chú vẹt của mình, nhưng dù thế nào đi nữa, đừng cho chà là chiên. Bất kỳ loại thức ăn chiên rán nào cũng chứa nhiều chất béo có thể gây bất lợi cho sức khỏe của chú vẹt của bạn. Chế độ ăn nhiều chất béo có thể dẫn đến béo phì, bệnh gan nhiễm mỡ và các tình trạng sức khỏe khác.
Hẹn hò với chú vẹt của bạn
Bây giờ bạn đã biết lợi ích của quả chà là đối với cả người và chim, bạn có thể mua chà là tươi để đưa vào chế độ ăn của mình. Bạn sẽ tìm thấy nhiều công thức chế biến thanh chà là và đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe khác có chứa quả chà là, vì vậy bạn có thể biến nó thành một trải nghiệm thú vị cho bạn và chú vẹt của mình.
