Thú cưng của chúng ta dù thế nào cũng cải thiện cuộc sống của chúng ta, nhưng nếu chúng ta đang giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc tình cảm, thì chúng có thể cải thiện đáng kể. Thậm chí còn có các động vật hỗ trợ tinh thần1 (ESA) hiện có thể hỗ trợ giảm bớt lo lắng, ám ảnh và trầm cảm-và vâng, thú cưng của bạn có thể là một ESA!
Tuy nhiên, để có động vật hỗ trợ tinh thần được luật liên bang công nhận, bạn phải nhận được cái gọi là thư hỗ trợ tinh thần cho động vật. Nhưng chi phí để nhận được thư ESA là bao nhiêu?
Tầm quan trọng của Thư ESA
Các chữ cái ESA được sử dụng trong một số trường hợp mà vật nuôi thường không được phép-chủ yếu cho các tình huống sinh sống như khu chung cư hoặc chung cư. Bằng cách cho chủ nhà xem thư ESA của bạn, theo luật, thú cưng của bạn được phép đi cùng bạn khi sống ở đó. Bộ Gia cư và Phát triển Đô thị Hoa Kỳ bao gồm các động vật hỗ trợ tinh thần theo định nghĩa về động vật hỗ trợ, có nghĩa là bất kỳ lệnh cấm hoặc hạn chế vật nuôi nào mà chủ nhà đã đặt ra phải được miễn cho những người có thư ESA. Ngoài ra, nếu bạn có thư ESA, bạn không phải trả tiền đặt cọc cho thú cưng (ngay cả khi có trong hợp đồng thuê).
Những chữ cái này cũng từng cho phép ESA lên các chuyến bay, nhưng giờ không còn như vậy nữa. Điều này đã thay đổi vào năm 2020 với những sửa đổi cuối cùng đối với Đạo luật tiếp cận của hãng hàng không-những cập nhật này chỉ cho phép động vật phục vụ được phép trên các chuyến bay và nêu rõ rằng ESA không được tính như vậy.
Thư ESA có giá bao nhiêu?
Chi phí của một lá thư ESA phụ thuộc vào một số điều. Thư ESA bắt buộc phải đến từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép, chẳng hạn như nhà tâm lý học, cố vấn, nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép và bác sĩ tâm thần. Nếu bạn đã gặp một chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép, bạn có thể nhận được thư của mình từ họ, bạn sẽ không mất gì (ngoài khoản đồng thanh toán của bạn cho lần khám bác sĩ).
Nhưng nếu bạn không gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép thì sao? Trong trường hợp đó, có những dịch vụ trực tuyến sẽ thiết lập cho bạn một chuyên gia có thể viết thư cho bạn sau khi tư vấn sức khỏe từ xa. Các dịch vụ này thường có giá từ $100–$200 cho một lá thư. Một số nơi cũng cung cấp cho bạn tùy chọn nhận thư du lịch cũng như thư nhà ở hoặc kết hợp cả hai, nhưng vì ESA không còn được bảo vệ theo Đạo luật tiếp cận hãng hàng không, tốt nhất bạn chỉ nên lấy thư ESA cho nhà ở. Tuy nhiên, có rất nhiều trên mạng, vì vậy hãy cảnh giác.
Chi phí dự kiến bổ sung
Thực sự không nên tính thêm bất kỳ chi phí nào để nhận được thư ESA của bạn ngoài $100–$200. Một số công ty có thể tính phí hủy bỏ nếu bạn thiết lập một hội nghị chăm sóc sức khỏe từ xa với một chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép, sau đó hủy bỏ nó. Điều đó có thể giúp bạn kiếm được $30–$50. Nhưng nên thế thôi.
Nhưng một số dịch vụ thư ESA trực tuyến sẽ cố gắng cám dỗ bạn bằng các vật phẩm bổ sung, chẳng hạn như đăng ký động vật hỗ trợ tinh thần (không phải là vật) hoặc vòng cổ và áo khoác ESA, v.v., nhưng không có thứ nào trong số này là cần thiết có và không có sự khác biệt trong việc liệu thú cưng của bạn có được coi là ESA hay không. Chỉ có một lá thư ESA có thể làm điều đó. Hầu hết các khoản bổ sung này là không cần thiết và chỉ ở đó để kiếm thêm tiền từ bạn. Vì vậy, hãy nhớ tránh những điều này!
Ai có thể nhận được thư ESA?
Bất kỳ ai có vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc cảm xúc đều có thể đủ điều kiện nhận thư ESA. Những người mắc chứng lo âu, trầm cảm hoặc PTSD thường làm tốt với sự hỗ trợ của động vật hỗ trợ tinh thần. Nhưng có nhiều điều kiện hơn có thể đủ điều kiện, bao gồm:
- ADHD
- Rối loạn học tập
- Rối loạn dị dạng cơ thể
- OCD
- Khó ngủ
- Tự hại mình
- Căng thẳng mãn tính
Tất nhiên, đây không phải là mức độ của các bệnh hoặc rối loạn tâm thần có thể cần đến ESA, chỉ là một số ít. Và để nhận được thư ESA, bạn sẽ cần một chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép nêu rõ trong thư ESA rằng bạn đang giải quyết vấn đề nói trên (do đó tại sao bạn phải tổ chức hội nghị chăm sóc sức khỏe từ xa nếu bạn đang thực hiện tuyến đường trực tuyến để nhận được thư của mình thư-bạn không thể được chẩn đoán nếu không nói chuyện với ai đó).
Bảo hiểm có chi trả cho thư ESA không?
Nếu bạn nhận được thư ESA từ chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép của riêng bạn, thì về mặt kỹ thuật, bảo hiểm của bạn có thể chi trả cho bảo hiểm của bạn (tùy thuộc vào việc bảo hiểm của bạn có bao gồm sức khỏe tâm thần hay không), vì chi phí sẽ chỉ là số tiền bạn phải trả cho một chuyến thăm của bác sĩ. Nhưng nếu bạn nhận được thư của mình thông qua một dịch vụ trực tuyến, bảo hiểm sẽ không chi trả cho dịch vụ tư vấn sức khỏe từ xa. Nếu bạn muốn bảo hiểm y tế chi trả cho bạn về vấn đề này, bạn cần phải trực tiếp đến gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép (mặc dù họ có thể yêu cầu nhiều lần khám trước khi họ viết thư). Và bảo hiểm sẽ không chi trả bất cứ thứ gì liên quan đến chi phí để có một con vật hỗ trợ tinh thần.
Làm cách nào để tôi biết Dịch vụ Thư trực tuyến của ESA là hợp pháp?
Có những cảnh báo nguy hiểm cần thận trọng khi tìm kiếm trực tuyến dịch vụ thư ESA. Nếu bạn thấy bất kỳ dịch vụ nào trong số này, thì dịch vụ đó là lừa đảo và bạn nên tìm một dịch vụ khác. Những lá cờ đỏ này là:
- Sử dụng thuật ngữ “chứng nhận”
- Quá tốt so với giá thật
- Nói rằng họ cung cấp đăng ký ESA
- Chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép mà bạn hợp tác không ở tiểu bang của bạn hoặc không có giấy phép hiện hành
- Thời gian quay vòng tức thì
- Không có dịch vụ khách hàng
- Không có tư vấn trực tiếp với chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép
Chúng tôi cũng khuyên bạn nên kiểm tra xếp hạng và khiếu nại của dịch vụ tại Better Business Bureau và đọc các bài đánh giá từ những người khác đã nhận được thư ESA trực tuyến.
Kết luận
Có một con vật hỗ trợ tinh thần có thể thay đổi hoặc cứu sống bạn nếu bạn đang sống với các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc tình cảm. Nhưng để được công nhận theo luật liên bang, bạn sẽ cần phải có thư ESA. Những lá thư này phải đến từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép. Nếu bạn đã xem một trong số đó, bạn có thể nhận thư từ họ, nhưng nếu chưa, bạn có thể muốn sử dụng dịch vụ thư ESA trực tuyến. Các dịch vụ này sẽ kết nối bạn với một chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép tại tiểu bang của bạn, người sẽ tư vấn sức khỏe từ xa với bạn để xác định xem bạn có đủ điều kiện nhận thư hay không. Các dịch vụ trực tuyến này chỉ có giá từ $100–$200; chỉ cần đảm bảo rằng bạn không bị lừa đảo!
